Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

اگر فرزند رابطه جنسی پدر و مادرش را دید

۲۹ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

اگر فرزند رابطه جنسی پدر و مادرش را دید

وقتی فرزند آمیزش جنسی والدین را می بیند

فرزند ممکن است رابطه جنسی و رابطه زناشوی پدر و مادرش را به صورت اتفاقی مشاهده کند. مشاهده صحنه رابطه زناشویی ممکن است مشکلات روحی برای کودک ایجاد کند.

اگر کودک رابطه زناشویی والدین را دید

شاید یکی از بدترین اتفاقاتی که میتواند در طول زندگی زناشویی رخ بدهد زمانی باشد که کودک شاهد رابطه زناشویی والدینش شود . دیدن این صحنه روی کودک تاثیرت منفی زیادی میگذارد و میتواند سلامت روان او را تحت تاثیر قرار دهد اما برخورد والدین در این زمان با او بسیار مهم است.
گاهی والدین به دلایل مختلف مثل محدودیت فضای منزل، نداشتن اتاق خواب مجزا، شلوغ بودن خانه، فرزند زیاد و گاه اهمال و سهل انگاری، نمی توانند محیط امن و راحتی برای برقراری رابطه زناشویی خود فراهم کنند. وقتی فرزند اتفاقی رابطه زناشویی والدین را مشاهده می کند یا صدایی از جانب اتاق خواب آنها به گوش او می رسد، ممکن است آنچه در اتاق خواب بین پدر و مادر روی داده، به عنوان یک صحنه خشونت تعبیر کند.

در صورتی که در دفعات بعد با در قفل شده اتاق خواب والدین مواجه شود، این خیالبافی در وی تقویت می شود و چون معنای این تصویر را نمی فهمد، به صورت ابهام آمیز برایش باقی می ماند و حتی در همان زمان ممکن است هیجان جنسی او را تحریک کند. اصطلاح prima- scene (صحنه آغازین) را اولین بار فروید در سال ۱۹۱۴ برای توصیف این مفهوم به کار برد. بعضی از والدین به اشتباه فکر می کنند فرزندان کوچکشان چیزی از رابطه زن و مرد نمی فهمند، در صورتی که حتی یک کودک ۲ ساله حافظه ای بسیار قوی دارد و همه تصاویر و صداهای اطراف را در ذهن خود ثبت و ضبط می کند.

بهترین رفتار در صورت مواجه شدن فرزند با صحنه رابطه زناشویی والدین

مواجه شدن فرزند با صحنه رابطه زناشویی والدین ممکن است باعث ایجاد مشکلات روانی متعددی در آنها مانند اضطراب و افسردگی، شهوانی شدن کودک، ابهامات سادومازوخیستی (آزارگری-آزارخواهی) در مورد سکس، ترس از تنهایی، آسیب پذیری و… شود. از طرفی، مطالعات وسیعی در حال حاضر بر این نکته تاکید دارند که دیدن اتفاقی صحنه رابطه زناشویی والدین به خودی خود باعث آسیب روانی کودک نمی شود، مگر اینکه روابط خانوادگی به طور کلی مخدوش و خشن باشد، اما شفاف شدن این موضوع مطالعات بیشتری را می طلبد. اگر کودک نیمه شب اتفاقی وارد اتاق خوابتان شد و شما را در حین رابطه زناشویی دید، به هیچ وجه واکنشی مبنی بر وحشت زدگی و دستپاچگی از خود نشان ندهید. توجه به این نکته بسیار ضروری است که با برخوردتان کودک را شرمنده و خجالت زده کنجکاوی جنسی اش نکنید، چرا که از عواقب این برخورد، مشکلات جنسی فراوان برای او در آینده است.
اگر فرزند رابطه جنسی پدر و مادرش را دید

احساس ترس از پدر اولین واکنش کودک به دیدن رابطه زناشویی والدین است

در اولین فرصت، لباس هایتان را بپوشید یا پتو و ملحفه ای روی بدن عریان خود بکشید. کودک را نزد خود بخوانید و به او توجه و خوشرویی نشان دهید.

آرام از او بپرسید که با شما کاری داشته که نیمه شب سراغتان آمده؟ آیا مشکل یا خواسته ای دارد؟ اگر سوال کرد مشغول چه کاری بودید، برایش روشن کنید چیزی که اتفاقی شاهدش بوده، به هیچ وجه به معنی دعوا و خشونت بین پدر و مادر نیست. باید به کودک توضیح داد مامان باباها وقتی همدیگر را خیلی دوست دارند، یکدیگر را در آغوش می گیرند، نوازش می کنند، می بوسند و می خندند و کارهایی می کنند که عشقشان را به هم نشان دهند و از وجود هم لذت ببرند. لازم نیست اصل رابطه زناشویی و فرایند آن برای کودک تشریح شود. حتما به کودک سفارش شود صحبت در مورد آنچه دیده در خارج از خانه و نزد دیگران درست نیست و در مورد مسائلی از این قبیل فقط می تواند در خانه و با پدر و مادر صحبت کند. در پایان توضیحات شما نیز کودک باید به اتاق خوابش هدایت شود.

اگر کودک چیزی نپرسید…

در صورتی که کودک در همان برخورد نخست در اتاق خواب سوالی در مورد صحنه ای که دیده نپرسید، می توان در اولین فرصت مناسب مثلا فردا صبح، ابتدا ازاو پرسید که دیشب در اتاق خواب چه دیده و احساس و نظرش در این باره چیست. چراکه شاید کودک چیز زیادی از صحنه رابطه زناشویی والدین ندیده باشد و والدین در تخمین زمان حضور کودک در اتاق اشتباه کرده باشند. در ادامه می توان توضیحات لازم را همان طور که اشاره شد، به کودک داد.


آماده پاسخگویی به پرسش های غیرمنتظره کودک شوید

اگر سوال های کودک غیرمنتظره و پاسخگویی به آن فراتر از دانسته ها و اطلاعاتتان بود، مجبور نیستید پاسخ فوری بدهید و می توانید ادامه صحبت را در جلسه ای دیگر پیگیری کنید. در این فاصله از مشورت با متخصصان مربوط کمک بگیرید. مهم نیست که همه حقیقت را به بچه بگویید، بهتر آن است که به او دروغ نگویید. بسیاری اوقات رعایت نکات فوق و ارائه همین توضیح های ساده، می تواند کودک شما را از ابتلا به طیف وسیعی از اختلالات اضطرابی و مشکلات جنسی در آینده حفظ کند. در غیر این صورت بهتر است با روان پزشک یا روان شناس مشورت کنید.

وقتی کودکان سوال جنسی می پرسند…

همه کودکان درباره اینکه چگونه به وجود آمده اند، قبلا کجا بوده اند و اینکه چرا در جشن عروسی والدینشان نبوده اند، کنجکاوند و دیر یا زود این سوالات را از والدینشان خواهند پرسید. اگر قبلا به پاسخ هایی که باید به آنها بدهید، فکر کرده باشید، احتمالا به راحتی می توانید آنها را قانع کنید، اما متاسفانه اغلب والدین با اینکه می دانند بالاخره در معرض چنین سوالاتی قرار خواهند گرفت، به این دلیل که خجالت می کشند، سعی می کنند به طریقی از پاسخ دادن شانه خالی کنند. شاید شما به نسلی تعلق داشته اید که صحبت کردن در مورد مسایل جنسی در خانواده تان ممنوع بوده، اما باید بدانید کودکان خردسالتان متعلق به نسل دیگری هستند و اگر پاسخ های درست و منطقی به سوالاتشان را از شما نشنوند، به زودی از شما فاصله می گیرند و منایع دیگری را برای پاسخگویی برمی گزینند و خودتان می دانید که این کار آنها بهای سنگینی است که شما در قبال خجالت کشیدنتان خواهید پرداخت.

اگر بدانید که پرسش های کودک شما در این مورد به هیچ وجه گناه آلود نیست و فقط از سر کنجکاوی ذاتی و میل شدید به فهمیدن همه چیز، پرسیده می شود، شاید راحت تر برخورد کنید. پس همان طور که در مورد طرز کار یک وسیله می پرسد، به راحتی و با علاقه به او پاسخ می دهید، به سوالات او در زمینه مسایل جنسی نیز بدون تنش پاسخ دهید.

پاسخ ما باید چگونه باشد؟

کودک ممکن است بپرسد:بچه چطوری درست می شه؟ چرا فقط خانم ها و بعد از عروسی باردار می شن؟ من قبل از اینکه برم تو شکم مامان کجا بودم؟ نکته اول اینکه نباید به هیچ یک از سوالات کودک پاسخ دروغ داده شود. خیلی از پدر و مادر ها برای اینکه از شر این سوالات خلاص شوند به کودک می گویند که تو را یک لک لک از آسمان برای ما آورده! یا اینکه ما دعا کردیم و خدا تو را به ما داد! این روش پاسخ دادن اصلا درست نیست زیرا کودک به تدریج که بزرگ شد، متوجه می شود که این حرف ها نمی تواند درست باشد و اعتمادش را به شما از دست می دهد. پس از همان اول به او راست بگویید. منظور از راستگویی این نیست که شما باید از سیر تا پیاز مسائل جنسی را برای او توضیح بدهید زیرا این کار نه ضروری و نه برای کودک شما مناسب است.

کودکان ۲ تا ۴ ساله

کودکان بسیار کوچک مثلا آنهایی که ۲ تا ۴ سال دارند، معمولا با یک پاسخ بسیار ساده قانع می شوند؛ مثلا می توانید به آنها بگویید:«تو در شکم مامان به وجود آمدی و چون کوچولو بودی، آنجا مامان از تو مراقبت کرد تا کمی بزرگ تر شدی و توانستی به دنیا بیایی.»

کودکان ۴ تا ۷ ساله

برای کودکان ۴ تا ۷ ساله این طور توضیح دهید:«بدن همه ما آدم ها از قطعه های کوچکی درست شده که به آن سلول می گویند. سلول هایی از بدن مامان و سلول هایی از بدن بابا در شکم مامان با هم ترکیب شدند و تو را به وجود آورده اند. به همین دلیل است که مثلا چشم تو شبیه بابا و موهای تو شبیه مامان است.»

کودکان ۷ تا ۱۰ ساله

برای کودکان بزرگ تر مثلا ۷ تا ۱۰ ساله می توانید بیشتر از این توضیح بدهید. مثلا می توانید بگویید:«نام سلول های بابا که با سلول های مامان ترکیب می شه اسپرم و نام سلول های مامان تخمک است. اسپرم ها در کیسه پوستی که به آن بیضه می گویند، قرار دارند. میلیون ها اسپرم در این کیسه قرار دارند، اما در بدن مامان هر ماه فقط یک تخمک به وجود می آید. اگر مامان و بابا تصمیم بگیرند که بچه داشته باشند، یکی از اسپرم ها با تخمک ترکیب می شود و بچه کوچکی ایجاد می شود که باید ۹ ماه در شکم مامان بماند تا کمی بزرگ تر شود و بتواند به دنیا بیاید.»

مواجه شدن فرزند با صحنه رابطه زناشویی والدین

 راه پولدار شدن در ۱ هفته!


پرتال تفریحی خبر سیتی


آفریقای جنوبی؛ سرزمین الماس

۲۹ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

 

آفریقای جنوبی؛ سرزمین الماس

آفریقای جنوبی، به طور رسمی جمهوری آفریقای جنوبی، جنوبی ترین کشور در قاره آفریقا است. این منطقه از جنوب توسط ۲٫۷۹۸ کیلومتر خط ساحلی جنوب قاره آفریقا در امتداد آتلانتیک جنوبی و اقیانوس هند گسترش یافته است؛ در شمال با کشورهای نامیبیا، بوتسوانا و زیمباوه ؛ در شرق و شمال شرق با کشورهای موزامبیک و سوازیلند (اسواتینی) همسایه است؛ و با کشور لسوتو، تنها مرز مشترک با این کشور را دارد.

آفریقای جنوبی بزرگترین کشور در جنوب آفریقا و ۲۵ کشور جهان از لحاظ مساحت زمین است و با داشتن ۵۶ میلیون نفر جمعیت، ۲۴امین کشور پرجمعیت جهان است. این کشور جنوبی ترین کشور در سرزمین اصلی دنیای قدیم یا نیمکره شرقی است. حدود ۸۰ درصد آفریقای جنوبی از دودمان آفریقای سیاه یا زیر صحرایی هستند که به چندین قبیله مختلف تقسیم شده اند و هر کدام آفریقایی را با لهجه های مختلف صحبت می کنند. تنها ۹ تا از این قبایل به رسمیت شناخته شده اند. جمعیت باقیمانده شامل بزرگترین جوامع آفریقایی است که از اروپایی ها (سفید)، آسیایی ها (هند) و چند نژادی (رنگی) تشکیل شده است.

آفریقای جنوبی جامعه ی چند ملیتی است که طیف وسیعی از فرهنگ ها، زبان ها و ادیان را شامل می شود. در قانون اساسی این کشور، ۱۱ زبان رسمی آورده شده است، که از این لحاظ چهارمین کشور در جهان است. دو زبان از زبان اروپایی هستند: آفریکانس (Afrikaans) از هلندی ریشه گرفته و به عنوان اولین زبان اکثر سفید پوست ها و رنگین پوست های آفریقای جنوبی می باشد؛ زبان انگلیسی، نشان دهنده میراث استعمار بریتانیا است و معمولا در زندگی عمومی و تجاری مورد استفاده قرار می گیرد، هرچند که به عنوان یک زبان اول گفتاری، در چهارمین رتبه قرار دارد.

این کشور یکی از معدود کشورهایی است که در آفریقا هیچ کودتایی نداشته است و انتخابات منظم در حدود یک قرن برگزار شده است. با این حال، اکثریت قریب سیاه آفریقای جنوبی تا سال ۱۹۹۴ حق رای دادن، نداشتند. در طول قرن بیستم، اکثریت سیاه ها در تلاش بودند تا حقوق خود را از حاکمان سفید پوست آفریقای جنوبی به دست آورند؛ این مبارزه نقش مهمی در تاریخ و سیاست اخیر این کشور ایفا کرد. حزب ملی آپارتاید را در سال ۱۹۴۸ قانون جدایی نژادی قبلی را به صورت رسمی اعمال کرد. پس از یک مبارزه طولانی و گاها خشونت آمیز توسط کنگره ملی آفریقا و دیگر فعالان ضد آپارتاید در داخل و خارج کشور، لغو قوانین تبعیض آمیز در سال ۱۹۹۰ آغاز شد.

از سال ۱۹۹۴، تمام گروه های قومی و زبانی نماینده سیاسی در دموکراسی کشور داشته اند که شامل جمهوری پارلمانی و نه استان است. آفریقای جنوبی اغلب به عنوان «ملت رنگین کمان» شناخته می شود که به، توصیف تنوع چند فرهنگی کشور، به ویژه پس از آپارتاید اشاره می شود. بانک جهانی، آفریقای جنوبی را به عنوان یک اقتصاد با درآمد متوسط رو به بالا ​​و یک کشور تازه صنعتی طبقه بندی می کند. اقتصاد آن دومین در قاره آفریقا است و ۳۴امین در جهان است. از لحاظ برابری قدرت خرید، آفریقای جنوبی دارای هفتمین درآمد سرانه در آفریقا است. با این حال، فقر و نابرابری همچنان گسترده است، در حدود یک چهارم جمعیت بیکار هستند و با کمتر از ۱٫۲۵$ در روز زندگی می کنند. با این وجود، آفریقای جنوبی به عنوان قدرت میانجی در امور بین الملل شناخته شده است و نفوذ قابل توجه خود را در منطقه حفظ کرده است.

 

جغرافیا

آفریقای جنوبی در جنوبی ترین منطقه آفریقا واقع شده است و خط ساحلی طولانی دارد که به بیش از ۳۰۰۰ کیلومتر و دو اقیانوس (اقیانوس اطلس و هند) گسترش می یابد. طبق آمار سالانه سازمان ملل متحد، آفریقای جنوبی با بیش از ۱،۲۱۹،۹۱۲ کیلومتر مربع، ۲۵ کشور بزرگ جهان است. یعنی هم اندازه کلمبیا، دو برابر اندازه فرانسه، سه برابر ژاپن، چهار برابر اندازه ایتالیا و پنج برابر اندازه انگلیس است.

این کشور بیش از ۲۹۰ پارک حفاظت شده دارد و خانه بیش از ۳۰۰ گونه پستاندار، حدود ۸۶۰ گونه پرنده و ۸۰۰۰ گونه گیاهی است.

آفریقای جنوبی؛ سرزمین الماس

حرکت ماهی های ساردین به صورت دسته جمعی در ماه های می تا جولای، بزرگترین مهاجرت دسته جمعی در سیاره زمین است که، خود آن به هشت زیست بوم تقسیم می شود.

این کشور به عنوان مهد بشریت محسوب می شود و ۴۰ درصد از کل نژادهای انسانی بر روی زمین را در خود دارد.

زمین

ویژگی های فیزیکی زمین های آفریقای جنوبی، شامل bushveld (زمین های جنگلی نیمه گرمسیری)، چمنزارها، جنگل ها، بیابان ها و کوهستان های با عظمت، تا به ساحل های دست نخورده و تالاب های ساحلی می باشد.

آفریقای جنوبی، دارای مرز مشترک با نامیبیا، بوتسوانا، زیمبابوه، موزامبیک و سوازیلند است، در حالی که سرزمین کوهستانی لسوتو در جنوب شرقی آفریقای جنوبی، تنها مرزی که دارد فقط با آفریقای جنوبی است و به هیچ دریایی راه ندارد.

جزایر پرنس ادوارد و ماریون، که توسط آفریقای جنوبی در سال ۱۹۴۷ به آن افزوده شده، در حدود ۱٫۹۲۰ کیلومتری جنوب شرقی کیپ تاون قرار دارند.

اقیانوس ها و خط ساحلی

جریان های آب گرم حوالی موزامبیک – اِگالِس که در سواحل شرقی و جنوبی تا دماغه اِگالِس در جریان است، در حالی که جریان سرد Benguela به سمت شمال در امتداد سواحل غربی تا جنوب آنگولا در جریان است. کنتراست دما بین این دو جریان تا حدودی منجر به تفاوت معنی داری در آب و هوا و پوشش گیاهی و همچنین تفاوت های موجود در زندگی دریایی می شود.

با توجه به آبهای سرد ساحل غربی که بسیار زیادتر از اکسیژن، نیترات، فسفات و پلانکتون نسبت به سواحل شرقی است، صنعت ماهیگیری آفریقای جنوبی در ساحل غربی بسیار رونق دارد.

خلیج Saldanha در ساحل غربی تنها بندر طبیعی ایده آل است.

رودخانه ها و دریاچه ها

هیچ یک از رودخانه های آفریقای جنوبی، رودخانه های تجاری قابل کشتیرانی نیستند چرا که بندرها به خاطر سدهای مرجانی که راه ورودی را مسدود می کنند، بیشتر سال مورد استفاده قرار نمی گیرند.

آفریقای جنوبی دارای دریاچه های قابل توجه طبیعی نیست. دریاچه های مصنوعی، عمدتا برای آبیاری محصول استفاده می شود.

رودخانه Orange بزرگترین رودخانه آفریقای جنوبی است. در کوه های دراکنزبرگ، از ارتفاعات لسوتو عبور می کند و قبل از اینکه به اقیانوس اطلس برسد، به رودخانه Caledon که در بین کیپ شرقی و ایالت آزاد است، ملحق می شود و تشکیل یک مرز آبی با نامیبیا را می دهد.

دیگر رودخانه های عمده عبارتند از Vaal، Breede، Komati، Lepelle (قبلا Olifants)، Tugela، Umzimvubu، Limpopo و Molopo.

آب و هوا

یک مکان نیمه گرمسیری، که سبب دارا بودن آب و هوای گرم آن، به خاطر اقیانوسی است که از سه طرف کشور را احاطه کرده است و ارتفاعات داخلی که جلوی خروج هوای گرمسیری را از کشور نمی دهد. آفریقای جنوبی یک کشور نسبتا خشک است و بارش سالانه آن حدود ۴۶۴ میلیمتر است. در حالی که در دماغه غربی کشور بیشترین میزان بارندگی را در زمستان دارد، بقیه کشور به طور کلی یک منطقه بارندگی – تابستان است.

درجه حرارت در آفریقای جنوبی پایین تر از سایر کشورها در عرض جغرافیایی مشابه است که عمدتا به دلیل افزایش ارتفاع بالاتر از سطح دریا می باشد.

در فلات داخلی، ارتفاعات – ژوهانسبورگ در ارتفاع ۱٫۶۹۴ متری قرار دارد – دمای هوا را به طور متوسط در تابستان ۳۰ درجه سانتی گراد است. در فصل زمستان، به همین دلیل، دمای شبانه در بعضی از نقاط به نقطه انجماد می رسد یا در بعضی از نقاط، پایین تر می رود. مناطق ساحلی آفریقای جنوبی در فصل زمستان نسبتا گرم هستند. تضاد قابل توجهی بین درجه حرارت در شرق و غرب ساحل وجود دارد، که مدیون جریان آب گرم Agulhas و جریان آب سرد Benguela است که در خط ساحلی در حال رفت و برگشت می باشد.

تور آفریقای جنوبی، به دلیل شرایط مختلف اقلیمی منطقه ای و حیات وحش، در تمام طول سال قابل گردش است.

در ماه های تابستان بین نوامبر و فوریه (اوایل آبان تا اوایل اسفند)، کیپ آب و هوای گرم و زیبا دارد، در حالی که در مناطق شمالی هوا بارانی است اما بهترین زمان برای دیدن مهاجرت دسته جمعی پرنده ها می باشد.

در حالی که ماه های زمستان سردتر از ماه می تا سپتامبر (اوایل اردیبهشت تا اوایل مهر) شرایط فوق العاده ای را برای مشاهده Big Game آفریقا (مسابقه شکار) فراهم می کند.

فرهنگ

فرهنگ آفریقای جنوبی برای تنوع قومی و فرهنگی آن شناخته شده است. اکثریت آفریقای جنوبی هنوز شمار قابل توجهی از ساکنان روستایی را به خود اختصاص داده است که عمدتا فقیر زندگی می کنند. با این حال، هنوز هم افرادی هستند که این سنت های فرهنگی آفریقایی را زنده نگه دارند. هرچه شهرنشینی و گرایش به فرهنگ غربی – اروپایی در حال افزایش بود، جنبه های فرهنگ سنتی رو به زوال می رود. شهروندان آفریقای جنوبی معمولا علاوه بر زبان مادری خود، انگلیسی یا آفریکانس صحبت می کنند.

آفریقای جنوبی؛ سرزمین الماس

عده ای بسیار کم هنوز هم به زبان Khoisan صحبت می کنند، اما این زبان جزء ۱۱ زبان رسمی آفریقای جنوبی نیست، ولی به عنوان یکی از ۸ زبان رسمی شناخته شده آفریقایی می باشد. بعضی از زبان هایی که از خانواده زبان Khoisan می باشند در حال فراموشی می باشند که هیچ مقام و موقعیت رسمی ندارند؛ با این حال، برخی از گروه ها در آفریقای جنوبی تلاش می کنند تا استفاده و احیای این زبان ها را ترویج دهند.

اعضای طبقه متوسط ​​که عمدتا سفید هستند، اما تعدادی از رنگین پوست ها، سیاه پوست ها هستند که در این طبقه قرار دارند و سبک زندگی شبیه به بسیاری از افراد در کشورهای اروپای غربی، آمریکای شمالی و استرالیا دارند.

هندیان آفریقای جنوبی، میراث فرهنگی، زبان ها و باورهای مذهبی خود را حفظ می کنند و حتی بسیاری از آنها مسیحی، هندو و  یا مسلمان هستند و انگلیسی حرف می زنند، و زبان های هندی مثل Hindi، Telugu، Tamil یا Gujarati را به عنوان زبان دوم مورد استفاده قرار می دهند. موج پسا-آپارتایدی مهاجرت جنوب آسیا (از جمله پاکستان) نیز بر فرهنگ هندی آفریقای جنوبی تاثیر گذاشته است.

آشپزی

غذاهای آفریقای جنوبی به شدت مبتنی بر گوشت است و به زبان آفریکانس باربیکیو، braai نامیده می شود که یک رسم اجتماعی در آفریقای جنوبی است. انواع مختلف از باربیکیو داریم، braai شامل boerewors (نوعی سوسیس آفریقایی) یا سوسیس ادویه دار، ذرت یا Mielie Meel (فرنی که از آرد ذرت تهیه می شود) که اغلب به عنوان فرنی می باشد، یا ارزن مرواریدی، عناصر اصلی غذای یک سیاه آفریقای جنوبی می باشد. شیرینی ای مانند koeksisters و دسری مانند melktert (تارت شیری) هم که بسیار محبوب است.

غذاهای هندی مانند کاری نیز محبوب است، به ویژه در دوربان که جمعیت بزرگی از هندوستان در این شهر ساکن هستند. یکی دیگر از غذاهای محلی هندی در دوربان، «bunny» یا «bunny chow» است که یک کیک تو خالی و نان سفیدی است که داخل آن با کاری پر شده است.

جامعه پرتغالی هم نماد خودش را دارد، علامت پرتغالی های آفریقایی هم peri-peri chicken است، که واقعا خاص و محبوب است. رستوران زنجیره ای پرتغالی – آفریقای جنوبی Nando، در حال حاضر دارای شعبه هایی در انگلیس، ایالات متحده، کانادا، استرالیا، ایرلند، نیوزیلند، مالزی، کنیا و امارات متحده عربی است.

آژانس مسافرتی سام سیر، با داشتن تجربه و کادری حرفه ای در این مسیر و توانایی گرفتن بلیط داخلی به صورت چارتر در این مسیر و برگزاری موفقیت آمیز تورهای آفریقای جنوبی، به یکی از مطرح ترین و معتبرترین آژانس ها در زمینه تور آفریقای جنوبی تبدیل شده است و سالانه با اجرای تور آفریقای جنوبی چه به صورت انفرادی و چه به صورت گروهی در فصل تابستان و تعطیلات عید نوروز به یکی از آژانس های قدرتمند در این مسیر تبدیل شده است.

اطلاعات کلی:

نام رسمی: جمهوری آفریقای جنوبی

پایتخت اجرایی و اداری: پرتوریا

پایتخت قضایی: بلومفونتین

پایتخت قانون گذاری: کیپ تاون

بزرگترین شهر: ژوهانسبورگ

تقسیمات کشوری: ۹ استان که به ۵۲ بخش تقسیم می شود؛ که ۶ تای آن‌ها شهرداری کلان‌شهرها و ۴۶ تای آن‌ها شهرداری بخش‌ها هستند. ۴۶ بخش‌داری خود به ۲۳۱ شهرداری تقسیم می‌شوند. بخش‌داری‌ها همچنین شامل ۲۰ بخش مدیریتی (که اغلب منطقه حفاظت‌شده هستند) هستند که مستقیماً توسط بخش‌داری‌ها اداره می‌شوند. ۶ شهرداری کلان‌شهر اعمال بخش‌ها و شهرداری‌های محلی را انجام می‌دهند.

دولت :  جمهوری پارلمانی

سال استقلال از بریتانیا: ۳ می ۱۹۱۰

سال تاسیس جمهوری: ۳۱ می ۱۹۶۱

رئیس جمهور: سیریل راماپوسا (۲۰۱۷)

نام سرود ملی: سرود ملی آفریقای جنوبی

شعار ملی: اتحاد در تنوع

جمعیت: ۵۷٫۷۲۵٫۶۰۰

مساحت: ۱٫۲۲۱٫۰۳۷ کیلومتر مربع

واحد پول: راند (ZAR)

زبان رسمی: آفریکانس، انگلیسی به علاوه ۹ زبان آفریقایی /پایان رپورتاژ آگهی/

منبع: تور آفریقای جنوبی

 راه پولدار شدن در ۱ هفته!


پرتال تفریحی خبر سیتی


اس ام اس و پیام تبریک تولد پدر

۲۸ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

اس ام اس و پیام تبریک تولد پدر | متن و جملات زیبای تبریک تولد پدر عزیز

پیام و اس ام اس تبریک تولد پدر

در این بخش تاپ ناز زیباترین اس ام اس های تبریک تولد پدر و پیام های تبریک تولد پدر عزیز را برای شما گرداوری کرده ایم. از این متن ها و جملات تبریک تولد پدر می توانید برای قدردانی از زحمات پدر خود استفاده کنید.

متن زیبا برای روز تولد پدر

تقدیم به کسی که شکفتن هیچ گلی

زیباتر از لبخند او نیست

جشن میلادت بهترین بهانه برای فکر!

کردن به تو و به یاد آوردن تمام خوبیهایت است

سال روز تولدت مبارک پدر مهربانم

پیام تولد پدر

تمام لحظه هاي‌ عمرم بدرقه نفس کشیدن توست

به دنبال کوچک‌ترین فرصت بودم تا بزرگ ترین تبریک را نثار قلب مهربانت کنم

ورق خوردن برگ سبز دیگری از زندگی ات را تبریک می‌گویم

تولدت آذین زندگی ام باد پدر خوبم

تولد پدر

وقتی پدرم کنارم از هیچ چیز نمی ترسم

پدرم تولدت مبارک

اس ام اس تولد پدر

تو همیشه کسی‌ بودی که به من می‌گفتی‌ هر کار غیر ممکنیو می‌تونم انجام بدم اگر به اندازه کافی‌ تلاش کنم و این تنها دلیلی‌ که من به این جا رسیدم تولدت مبارک پدر

متن زیبا برای روز تولد پدر

پدر قلب تو از الماسها بیرون آمده و من آرزو دارم که برای همیشه روی تو بدرخشند.تولدت با شادی و خوشی مبارک

اس ام اس و پیام تبریک تولد پدر | متن و جملات زیبای تبریک تولد پدر عزیز

متن تبریک تولد پدر

من میدانم که طبق معمول نمی‌گویم که تو چقدر برای من معنا داری و من چقدر دوستت دارم پدر اما من می‌خواهم باور کنی که به راستی همین است! تولد بر شیرین ترین پدر روی زمین مبارک.

اس ام اس تبریک تولد پدر زن

پدر تو یک نفر دریک میلیون نفر نیستی، تو یک نفر در میلیارد نفری.قطعا تو یک نفر در تریلیون نفری!به راستی تو تنها فرد از یک نوعی.دوستت دارم بابا!

زیباترین پیام تبریک تولد پدر شوهر

من خوش شانسم که پدری مثل تو دارم.تو درخشان ترین ستاره در آسمانی که مرا در زندگی راهنمایی می‌کنی.تولدت مبارک بابایی

متن تبریک تولد پدر

صد راه برای تشکر از پدرت-پیام هاي‌ پدر سپاسگزارم

اس ام اس زیبا برای تولد پدر

پدر عزیزم.ازت ممنونم که کمکم کردی به ارزوهایم برسم.آن ها بخاطر تو واقعیت یافتند.تولدت مبارک

تولدت مبارک بابا جون فقط اینو بدون عاشقتم و من نمیدونم اگر نبودی راه درسته زندگیو به من نشون بودی من هم اکنون کجا بودم !

متن تبریک تولد پدر

اي تنها دلیل رد کردن هر دلیل و اي تنها بهانه ي آوردن هر بهانه

عاشق مهربانی تؤام…. برای من بمان و بدان که تو تنها بهانه برای بودنی

تولدت مبارک.

جملات زیبای تولدت مبارک پدر

پدر اي زیبا ترین ترانه ي هستی.

بدان که شب میلادت. برایم ارمغان خوبی ها وزیبایی هاست.

پس اي سر کرده ي خوبی ها میلادت مبارک.

اس ام اس و پیام تبریک تولد پدر | متن و جملات زیبای تبریک تولد پدر عزیز

متن عاشقانه تولد پدر

زمانی که من به عشق و پشتیبانی نیاز دارم، بدون هیچ شکی روی تو حساب می‌کنم.برای همه ی چیز ممنون و روزت مبارک.

متن تبریک تولد پدر

ممنونم برای این که کمکم کردی تا پتانسیل خودم را ثابت کنم. به من کمک کرد برای تعالی تلاش کنم.روز بازگشت هاي‌ شاد را برایت آرزو دارم پدر

پیام تبریک تولد پدر شوهر

صدایت امنیت،اسانی و گرما برایم می آورد.اما کیک تولدت هم خوب است. باشد که تمام تبریک هاي‌ تولدت صادقانه باشد.

پیام تبریک تولد پدر زن

من به شدت خوشحالم چون بهترین پدر به من داده شده.تو یک پدر واقعی بودی که مرا با تمام قلبت دوست داشتی

نوشته زیبای تبریک تولد پدر عزیزم

پدر عزیزم، تو به من آموختی که این دنیا چقدر شگفت انگیز است و چگونه با در زندگیم با زمان هاي‌ سخت و چالش هاي‌ روبه‌رو شوم، برای همه ی چیز ممنون و تولدت مبارک بابا

تبریک تولد بابا

پدر عزیزم در روز تولدت می‌خوام که اینو بدونی شما حقیقتا یک الگو ؛ یک دوست و یک معلم برای من هستید زادروزت خجسته

بابا جون تولدت مبارک

بخوانید : اس ام اس تبریک تولد عزیزان و خوبان متن و پیام تبریک خاص

اس ام اس تولد پدر

می گویند آغاز نو شدن آغاز تازه شدن بهار است،

اما برای من روز میلاد شما سر آغاز فصلی دگر از زندگیست

تولدتان مبارک پدر مهربانم.

اس ام اس و پیام تبریک تولد پدر | متن و جملات زیبای تبریک تولد پدر عزیز

شعر زیبای تبریک تولد پدر جان

شما قلبی به بزرگی دریا و روحی به وسعت آسمانها داری

امیدوارم همیشه شاداب، خندان و سالم باشی

پدر مهربانم تولدتان مبارک

اس ام اس تولد پدر

تمام وجودم را در قلبم

قلبم را در چشمانم

چشمانم را در زبانم خلاصه میکنم

تا بگویم پدرم تولدت خجسته باد

تبریک تولد پدر

من به شدت خوشحالم چون بهترین پدر به من داده شده.

تو یک پدر واقعی بودی که مرا با تمام قلبت دوست داشتی

تولدت مبارک پدر عزیزم

اس ام اس تبریک تولد پدر

من شخصیتم را بر اساس شخصیت تو و زندگیم را بر اساس زندگی تو ساخت.تو همیشه بهترین مثال برای پیروی بودی و من به تو افتخار می‌کنم پدر

نوشته های زیبا برای تولد پدرم

خنده و عشق بهترین چیزهایی هستند که تو به من دادی پدر!بخاطرش ازت ممنونم و برایت تولد خوشی را آرزو مندم

متن تبریک تولد پدر

تو معلم من، دوست من و انگیزه هرروز منی!تو بیشتر از عالی هستی! تولدت مبارک پدر.

تبریک تولد پدر

مثل خورشید هرروز بر من می تابی.دوستت دارم پدر

متن های زیبا برای تبریک تولد پدر

به راستی آرزو میکنم که من هم روزی پدری عالی برای فرزندانم باشم،همان طور که برای من بودی.دوستت دارم پدر و باشد که تولد شگف انگیز و خوشی داشته باشی

جملات زیبا برای تبریک تولد پدر

پدر تو دراین زمان قطب نمای من هستی.تو برای نشان دادن راه راست به من و راهنمایی من در زمانی که من اشتباه می‌روم مناسب هستی.

بخوانید : اس ام اس عاشقانه تبریک تولد و جملات رمانتیک تبریک تولد

تبریک تولد بابایی

پدر تو قطعا رویای هر بچه اي هستی و من احساس خوش شانسی میکنم که بگویم تو مال منی.تولد خوشی را برایت ارزو مندم

اس ام اس برای روز تولد پدر

خیلی از تو ممنونم بخاطر تمام لحظات و تجربیاتی که ما با هم به اشتراک گذاشتیم!باشد که قلب تو پر از فراموش نشدنی ترین خاطرات دراین روز خاص باشد.

زمانی که من به عشق و پشتیبانی نیاز دارم، بدون هیچ شکی روی تو حساب میکنم.

برای همه ی چیز ممنون و تولدت مبارک پدر عزیزم

متن تبریک تولد پدر

پدرم تولدت مبارک به یاد دستان پینه بسته و عرق جوینت

که هر لحظه در فکر ما این همه ی رنج را تحمل کردی

تولدت مبارک پدر دل آسمانی من و ستاره اي در تاریکی

شعر زیبا برای پدر

من همیشه زمانی که بغلم کردی عاشقت شدم.ممنون که زندگی من را یک زندگی بی نقص کردی.برایت سلامتی خوب و تولدی مبارک ارزومندم

متن تبریک تولد پدر

در پیچ و خم روزگار، تو مانند یک الهام بزرگ اطراف من بودی.برایت سلامتی و خوشی در روز تولدت ارزومندم

متن زیبا به مناسبت روز تولد پدر

پدر عزیز، تو همیشه مانند یک پرنسس با من رفتار کردی.من در روز تولدت برایت آرزو می‌کنم که جشن تولد هاي‌ خیلی بیشتری با ما داشته باشی.

متن تبریک تولد پدر

پدر، در طول عمرت تو باهوش تر شدي و همیشه برای اشتراک هوشت با من آماده بودی.باشد که تودت مبارک و فراموش نشدنی باشد

اس ام اس های تبریک روز تولد پدر شوهر

پدر عزیز، در گنجینه خاطرات زندگی من، آنهایی که با هم به اشتراک داشتیم همان هایي هستند که من بیشتر دلتنگشان شدم.تولدت بر تو مبارک.

پیامک تبریک تولد پدر

پدر،تو همیشه پناهگاه زندگی من بودی، مثل سایه ي یک درخت، من یک ارزوی خاص و تولدی مبارک برای تو ارزومندم

پیام های تبریک تولد پدر

تو برای رسیدن به بالاترین سطوح زندگیم و موفق عبور کردن از چالش ها به من کمک کردی.سلام خدا بر تولدت و هرروزت

پیامک تبریک تولد پدر

پدر من به تو باور دارم، همان طور که تو به من باور داری.تو پدر فوق العاده اي بودی.تولد بر پدر فوق العاده ام مبارک!

متن تبریک تولد پدر

از خیلی ممنونم که حامی من دراین لحظات بودی.من عاسق مشترک کردن تو با آرزو ها و ایده هاي‌ مسخره ام بودم.باشد که این تولدی شگفت انگیز باشد

تبریک تولد بابایی

برای من یک پدر عادی نبودی،تو چیزی هستی که با کلمات قابل توصیف نیستی،تو همه ی چیز منی!تولدت مبارک پدر شیرین من!

نوشته های زیبا برای پدر

شاید من یک بخش از این جهان غول اسا باشم،ولی تو همیشه دراین دنیای کوچک من غول اسا بودی،ممنونم برای این که الهام من بودی.تولدت مبارک!

اس ام اس برای تبریک روز تولد پدر

من بهت افتخار میکنم و ممنونم بخاطر همه ی چیز که به من آموختی و به منن در تصمیمات مهم کمک کردی.تولدت مبارک بابا!

پیامک تبریک تولد پدر

عاشقتم و یک تولد شگفت انگیز برایت دراین سال آرزومندم.اي کاش می توانستم در روز خاصت بزرگ بغلت کنم.

تبریک تولد پدر زن

از تو خیلی ممنونم بخاطر این که با من بودی و مرا دوست داشتی.تو برای من هرگز تسلیم نخواهی شد.تولدت مبارک پدر دوست داشتنی من

متن تبريك تولد پدر شوهر

پدر من از تو دورم اما تمام اندیشه هاي‌ خوب من برای تولد همراه توست،تو همیشه در ذهن منی،بابا، تولدت مبارک

تبریک تولد پدر شوهر

پدر عزیزم،دوست دارم از تو تشکر کنم که مثل میلیون‌ها نفر دیگر با من رفتار کردی.تو یکی از معدود افرادی هستی که ذهن من را فهمیدی.تولد خوشی داشته باشی.

پیامک تبریک تولد پدر

من شدیدا باور دارم که پدر هاي‌ عالی باید تولد هاي‌ عالی جشن بگیرند.من بهترین کارهایم را برای فراموش نشدنی ساختن جشن تولدت انجام خواهم داد.

پیام های تبریک تولد پدر

بابایی، تو همیشه پدر شگفت انگیزی برای ما بودی. از اعماق قلب هایمان دوستت داریم و باشد که تولدت پر از سرگرمی و لذت باشد.

 راه پولدار شدن در ۱ هفته!


پرتال تفریحی خبر سیتی


نسیم ادبی | بیوگرافی نسیم ادبی و عکس های نسیم ادبی و همسرش و زندگی شخصی

۲۸ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

نسیم ادبی

بیوگرافی نسیم ادبی

نسیم ادبی متولد ۱۶ شهریور ۱۳۵۵ در شهر تهران است و بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون است.   این بازیگر در دانشگاه آزاد اسلامی رشته ی نمایش، گرایش بازیگری درس خواند

نسیم ادبی

شروع فعالیت بازیگری

او فعالیتش در تئاتر را از سال ۷۲  آغاز کرد و سپس در سال ۷۵ با بازی در سریال “دوقلوها” وارد تلویزیون شد. تنها یکسال پس از حضورش در تلویزیون، اولین تجربه سینمایی خود را با بازی در فیلم “زندگی” کسب کرد.

نسیم ادبی

نسیم ادبی در کنار نازنین بیاتی، بهاره کیان افشار و شیلا خداداد

نخستین حضور در تئاتر

وی فعالیت حرفه‌ای خود را در زمینه تئاتر از سال ۸۰ و با بازی در نمایش “رند خلوت نشین” آغاز و به‌صورت جدی کار در عرصه تئاتر را ادامه داد.

نسیم ادبی

شهرت در تلویزیون

بازی در سریال “حلقه سبز” را می‌توان نقطه عطفی در دوران بازیگری وی در تلویزیون دانست که باعث شد او پس از بازی در این سریال، روی هنر خود برای حضورش در تلویزیون حساب ویژه‌ای باز کند.

نسیم ادبی همچنین در مجموعه “شهرزاد” ایفای نقش کرده است.

نسیم ادبی

ازدواح و همسر نسیم ادبی

او ازدواج کرده و متاهل است. نام همسر او ابراهیم اثباتی است.ابراهیم اثباتی در حرفه ی موسیقی تئاتر فعالیت میکند و تاکنون تقریبا برای ۶۰ تئاتر موسیقی ساخته‌ است. نسیم ادبی در مورد آشنایی با همسر اینطور گفته است : برای بازی در تئاتر شمس پرنده به کارگردانی خانم پری صابری دعوت شدم و ابراهیم هم برای ساخت موسیقی در همان تئاتر همکاری داشت و آشنایی اولیه‌ مان به این صورت شکل گرفت. مدتی گذشت و قرار شد تئاتر آنتیگونه به کارگردانی خانم صابری در ایتالیا روی صحنه برود و من و آقای اثباتی در این سفر کاری همسفر شدیم که همین سفر باعث شد بیشتر یکدیگر را بشناسیم، آشنایی‌ مان به سال ۸۰ بر میگردد و هشت سال است که با هم ازدواج کرده‌ ایم. وی در ادامه در مورد خصوصیات همسر خود اینطور تعریف کرد : ابراهیم معاشرتی و خونگرم است. ما حرف‌ های زیادی برای گفتن با هم داشتیم و داریم و از همان ابتدای آشنایی‌ مان حس کردم می‌ توانم خیلی چیزها از او یاد بگیرم و واقعا هم از زمان آشنایی‌ مان تا به حال خیلی چیزها از او یاد گرفته‌ ام.

نسیم ادبی

علایق نسیم ادبی

نسیم ادبی به موسیقی بسیار علاقه دارد و به نواختن سه تار و گیتار بسیار علاقه دارد.

نسیم ادبی

تحصیلات نسیم ادبی

او سال ۱۳۷۸ وارد دانشگاه شد و مدرک کارشناسی را در رشته نمایش و گرایش بازیگری از دانشگاه آزاد گرفت.

عکس های نسیم ادبی Naim Adabi

نسیم ادبی

عکس های جدید نسیم ادبی

نسیم ادبی

اینستاگرام نسیم ادبی

نسیم ادبی

جدیدترین عکس های نسیم ادبی

نسیم ادبی

سینما

  • زندگی (۱۳۷۶)
  • مانا (۱۳۸۷)
  • حراج (۱۳۹۲)
  • خانه دختر (۱۳۹۳)
  • دوران عاشقی (۱۳۹۳)
  • ارغوان (۱۳۹۳)
  • ذوب شدن پادشاه (۱۳۹۴)
  • چهارشنبه (۱۳۹۵)
  • لرد (۱۳۹۵)
  • خوب، بد، جلف (۱۳۹۵)
  • آشفته‌گی (۱۳۹۷)پ

تلویزیون

  • دوقلوها (هرمز هدایت) (۱۳۷۵)
  • برگ سبز (علی شوقیان) (۱۳۷۵)
  • شب چراغ (جمال شورجه، مجید جوانمرد، امیر قویدل) (۱۳۷۸)
  • استنطاق (فرهاد مهندسی پور) (۱۳۷۹)
  • حلقه سبز (ابراهیم حاتمی کیا) (۱۳۸۶)
  • معمای شاه (محمدرضا ورزی) (۱۳۹۴)
  • در قصه‌ها زندگی می‌کنند (داوود بیدل) (۱۳۹۵)
  • عقیق (بهرنگ توفیقی) (۱۳۹۶)

شبکه نمایش خانگی

  • گلشیفته (۱۳۹۶)
  • شهرزاد (۱۳۹۳)

 راه پولدار شدن در ۱ هفته!


پرتال تفریحی خبر سیتی


دلیل سردرد پس از بیدار شدن از خواب چیست و راه درمان این سردرد چیست؟

۲۸ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

دلیل سردرد پس از بیدار شدن از خوابی چیست و راه درمان این سردرد چیست؟

دلیل سردرد پس از بیدار شدن از خواب و درمان این نوع سردرد

اگر با سردرد از خواب بیدار می شود حتما کار اشتباهی انجام داده اید که باعث سردرد بعد از خواب شده است. اما باید پی ببرید که دلیل سردردتان چیست و چگونه دیگر سردرد نگیرید.

دلیل سردرد بعد از خواب چیست؟

اگر دوست دارید از شر سردردتان خلاص شوید، باید بدانید که چه چیزی باعث آن می شود. زمانی که شما علت ریشه ای سردردتان را کشف کنید، می توانید احتمال بیدار شدن از خواب با سردرد را به صفر برسانید. برای خلاص شدن از شر سردرد، برخی درمان های خانگی وجود دارند که می توانید به کار بگیرید، اما اگر درمان های خانگی موثر نبودند، نشانه آن است که سردرد شما مزمن بوده و باید بلافاصله با پزشکتان تماس بگیرید.

 

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا شما ممکن است از سردرد رنج ببرید. در اینجا برخی از این دلایل را بیان می کنیم.

 

۱- میگرن

این، یکی از شایع ترین دلایلی است که چرا شما دچار سردرد شده اید. دو نوع مختلف از میگرن وجود دارد. نوع اول میگرن ممکن است بدون تجربه سایر علائم باشد. این نوع میگرن معمولا در صبح آغاز می شود اما درد در درازمدت افزایش خواهد یافت. اگر سر درد شما از یک طرف شروع شده و سپس در تمام سر پخش خواهد شد، شما دچار این نوع میگرن هستید. برخی ممکن است حتی در صورتشان نیز احساس درد کنند.

نوع دوم از میگرن، میگرنی است که با علائم همراه است. در حالی که این نوع میگرن نیز ممکن است در صبح احساس شود، اما گاهی اوقات می تواند در قسمت های مختلف روز ظاهر شود. این نوع میگرن می تواند تا یک ساعت طول بکشد و مردم معمولا در وهله اول تصور نمی کنند که میگرن داشتند.

 

۲- سینوزیت (ورم سینوس ها)

برخی از مردم به علت دردی که بر روی پیشانی شان احساس می کنند، نمی توانند بخوابند و اگر هم به خواب بروند، ممکن است تا صبح چندین بار از خواب بیدار شوند. این توضیح می دهد که چرا در صبح، سر درد هنوز هم وجود دارد. دلیل اصلی که چرا سینوزیت اتفاق می افتد، به علت التهاب سینوس فکی(آرواره ای) است. علائم مختلفی وجود دارند که ممکن است همراه با این وضعیت احساس شوند، بنابراین اگر دچار سینوزیت باشید، قطعا متوجه خواهید شد.

 

۳- آپنه خواب

این یک وضعیت مربوط به خواب است که در آن ممکن است تنفس فرد، چندین بار در طول شب قطع شود. این، یک وضعیت خطرناک است زیرا بدون اکسیژن، بدن از کار می افتد. این مسئله توضیح می دهد که چرا لازم است برخی از مردم در حین خواب، ماسک های اکسیژن بپوشند تا مطمئن شوند که همیشه نفس می کشند. یکی از علائمی که ممکن است مربوط به این وضعیت باشد، خروپف است. اگر شک دارید که دچار این وضعیت هستید، فورا به پزشک مراجعه کنید تا مشکل تان تشخیص داده شود.

 

۴- کم شدن آب بدن

آیا می دانید یکی از دلایل اینکه چرا ممکن است در خوابیدن مشکل داشته باشید که می تواند در نهایت منجر به سردرد شود، کم شدن آب بدن است؟ شما باید مطمئن شوید که در طول روز، آب کافی می نوشید. هر زمان که احساس تشنگی کردید، کافی است آب بنوشید. هر چند اگر قبل از خواب، بیش از حد آب بنوشید، ممکن است مجبور شوید در وسط شب برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. اگر می خواهید پس از بیدار شدن در طول روز احساس بهتری داشته باشید، آب سرد بنوشید چون باعث می شود بیشتر احساس هوشیاری کنید.

 

۵- دندان قروچه

بعضی اوقات شما در خواب، دندان هایتان را بهم می سایید. این باعث مشکلاتی در فک شما خواهد شد که در نهایت به سرتان گسترش می یابد و می تواند باعث شود با سردرد از خواب بیدار شوید. اگر گمان می کنید که این وضعیت باعث سر درد شما می شود، در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید. یادتان باشد شما هرگز متوجه دندان قروچه تان نخواهید شد، تا وقتی که شخص دیگری در مورد آن به شما بگوید.

 

۶- آلرژی ها

احتمال زیادی دارد که شما به علت آلرژی تان دچار مشکلات خواب باشید. اگر قبل از خوابیدن در شب، در معرض گرد و غبار قرار بگیرید، خواب خوبی نخواهید داشت. به منظور بهبود وضعیت تان ممکن است لازم باشد روتختی و همچنین رو بالشی هایتان را مرتبا عوض کنید. اگر تخت تان نزدیک پرده قرار دارد، باید پرده هایتان را نیز عوض کنید.

 

۷- سردرد استرسی

همانطور که از نام آن پیداست، این سردرد از استرس نشات می گیرد. زنان، بیشتر از مردان دچار سردرد استرسی می شوند. این سردرد ممکن است توسط استرس ناشی از چیزهای مختلف به وجود بیاید. گاهی اوقات هم ممکن است سرشت طبیعت باشد. اگر درد به قسمت پایین سر و چشم های شما مربوط باشد، یعنی سردردتان استرسی است. اگر سردردتان ناشی از افسردگی باشد، درد ممکن است از دو طرف سر شروع شود.

 

۸- سردرد سیستماتیک

برخی از مردان به علت آنکه سیگاری هستند، از این نوع سر درد رنج می برند. این نوع سردرد، علت عروقی دارد. مردانی که از این نوع سردرد رنج می برند، ممکن است برای چند ساعت بخوابند و سپس با یک سردرد شدید از خواب بیدار شوند. گاهی اوقات این سردرد ممکن است برای چند روز عود کند. در برخی موارد، ممکن است درد برطرف شود و سپس به طور ناگهانی برگردد. این وضعیت معمولا می تواند بر فعالیت هایی که افراد باید در طول روز انجام دهند، تاثیر بگذارد.

گذشته از دلایل ممکن برای سردرد که در بالا به آنها اشاره شد، باید به یاد داشته باشید که هنوز هم علل مختلفی برای سردرد شما وجود دارد. اگر سردرد معمولا در صبح اتفاق می افتد، باید پزشکتان را از آن آگاه کنید. در علائم مختلفی که همراه با سردرد احساس می کنید، دقیق شوید.

 

درمان های خانگی برای بیدار شدن از خواب با سردرد

کارهای مختلفی وجود دارند که می توانید برای خلاص شدن از شر سردردتان انجام دهید. البته اولین قدم، آگاهی از علت اصلی سردردتان است. هنگامی که علت آن را کشف کردید، می توانید از روش های ملایم زیر برای خلاص شدن از شر سردردتان استفاده کنید:

 

۱- سرتان را ماساژ دهید

این کار، موثر است به خصوص اگر درد بتازگی شروع شده باشد. ماساژ دادن سرتان به مغزتان کمک می کند که راحت تر از شر درد خلاص شود. لازم است که شما نقاط فشاری مختلف را بشناسید تا بتوانید دردتان را تا حد زیادی کاهش دهید. می توانید برای ماساژ از افراد حرفه ای کمک بگیرید.

به دقت در مورد نوع دردی که احساس می کنید، توضیح دهید تا آنها متوجه شوند که باید روی چه نقاطی تمرکز کنند. اگر درد مربوط به چشم های شماست، ناحیه ای که ماساژ داده خواهد شد، ناحیه بین دو ابرویتان است. اثر ماساژ، فوری خواهد بود و شما ممکن است از تسکینی که در این فرایند دریافت خواهید کرد، شگفت زده شوید.

 

۲- آب بنوشید

اگر می دانید که سردردتان به خاطر کم آبی بدن است، می توانید با نوشیدن آب این مشکل را براحتی حل کنید. برخی اوقات ممکن است شما به علت سمومی که در بخش های مختلف بدنتان وجود دارند، احساس سردرد کنید. همچنین برای آنکه هیچ گونه سردردی را تجربه نکنید، لازم است از برخی محصولات غذایی اجتناب نمایید.

 

۳- دوش بگیرید

بعضی اوقات ممکن است شما به دلایل مختلفی، یک سردرد بد بگیرید. برای خلاص شدن از شر درد،بهتر است یک دوش آب سرد بگیرید. این به رقیق کردن عروق خونی کمک خواهد کرد و می تواند در نهایت به خلاص شدن از شر درد کمک کند. پس از دوش آب سرد، می توانید به سراغ آب گرم بروید. انجام این کار به طور متناوب، در نهایت به خلاص شدن از شر درد کمک خواهد کرد.

 

۴- سعی کنید کمتر در معرض چیزهای استرس زا قرار بگیرید

به چه دلایلی احساس استرس می کنید؟ به علت کارتان است؟ شاید بهتر باشد در مورد راه حل هایی که می توانند به برطرف کردن مشکل کاری تان کمک کنند، فکر کنید. اگر به خاطر زندگی شخصی تان تحت فشار هستید، کارهای مختلفی وجود دارند که می توانید برای متوقف کردن تنش تان انجام دهید. همچنین باید به خودتان یاداوری کنید که مشکلاتی که با آنها سر و کار دارید، در صورتی که تمام تلاش تان را به کار بگیرید، در نهایت برطرف خواهند شد.

 

باید به یاد داشته باشید که سردردتان نباید شما را از پای در آورد. شما باید علت اصلی سردردتان را شناسایی کنید و در نهایت کشف کنید که چگونه می توانید برای همیشه از شر سردردتان خلاص شوید. اگر به کمک یک پزشک نیاز دارید، برای کمک گرفتن درنگ نکنید. اگر می دانید که سردردتان توسط واکنش های شما به چیزهایی که در اطرافتان اتفاق می افتند (مانند خشم فرو خورده) به وجود می آید، می توانید راه های برای خلاص شدن از شر درد پیدا کنید.

 راه پولدار شدن در ۱ هفته!


پرتال تفریحی خبر سیتی


دانلود آهنگ ترکی سنی دیلر ابراهیم علیزاده

۲۸ دی ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

دانلود آهنگ سنی دیلر ابراهیم علیزاده

در این پست می توانید آهنگ سنی دیلر ابراهیم علیزاده را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ سنی دیلر ابراهیم علیزاده

download song | Singer:  Ebrahim Alizade | Song name: Sani Deylar | With the text song Share To Ebrahim Alizade-Sani Deylar on your social network

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
ابراهیم علیزاده سنی دیلر ملودی شاد

 

متن موزیک سنی دیلر ابراهیم علیزاده

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 اورمو دریاسی نه اوزمه لی دی 🎵

🎵 اورمونون بازاری نه گزمه لی دی 🎵

🎵 اورمونون قیزلاری نه سئومه لی دی 🎵

🎵 سنی دیللر منی دیللر 🎵

🎵 سنی دیللر سنی دیللر 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 سنی دیللر سنی دیللر 🎵

🎵 سنی سئونلر سنی دیللر 🎵

🎵 داغلاری دللم یانیووا کللم 🎵

دانلود آهنگ امین بانی نشد

🎵 داغلاری دللم یانیووا کللم 🎵

🎵 آی آرزومدی داماد تویوا گلم آی 🎵

🎵 آرزومدور گوزل اوزوی گوررم 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 سنی دیللر سنی دیللر 🎵

🎵 اورمودا سنی سنی دیللر 🎵

🎵 تورو میگن منو میگن تورو میگن تورو میگن 🎵

🎵 تورو دوس دارند تورو میگن 🎵

🎵 کوه هارو میکنم تا برسم پیشت کوه هارو میکنم تا برسم پیشت 🎵

🎵 آرزومه داماد بیام عروسیت آرزومه خوشگل صورتتو بچینم 🎵

🎵 تورو میگن تورو میگن تو ارومیه تورو میگن 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

سنی دیلر ابراهیم علیزاده

 

دانلود آهنگ ترکی سنی دیلر ابراهیم علیزاده


پیدا کردن گوشی گمشده؛ نحوه پیدا کردن گوشی به سرقت رفته و پاک کردن اطلاعات آن

۲۸ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

احتمال دارد گوشی شما در مکانی گم شود و شما ندانید که دقیقا کجا گم شده است و یا ممکن است گوشی شما به سرقت برود و شما بخواهید که مکان سارق را پیدا کنید و یا اطلاعات روی گوشی را از راه دور پاک کنید. با استفاده از این روش ها می توانید گوشیی را ردیبی کنید و گوشی گمشده را خیلی سرایع پیدا کنید.

گاهی به دلایل مختلف ممکن است که هر یک از ما بنا به دلایل گوشی موبایل را خود را گم کنیم و ساعت ها به دنبال پیدا کردن آن باشیم و توانیم آن را پیدا کنیم و یا ممکن است گوشی به سرقت برود. اما در ایهن موقع چه باید کنیم و چطور باید گوشی را پیدا کنیم؟ آیا روشی وجود دارد که بتوانیم اطلاعات گوشی را قبل از اینکه کسی به آن دست پیدا کند را پاک کنیم.

به صورت کلی ۳ روش برای پیدا کردن موبایل گم شده و یا به سرقت رفته وجود دارد که هر ۳ این روش ها باید دیتا و جی پی اس گوشی موبایل شما روشن باشد تا بتوانید آن را پیدا کنید. در غیر این صورت دیگر باید قید گوشی گم شده و یا به سرقت رفته را بزنید و در فکر تهیه گوشی جدید باشید.

در این مطلب ما به شما ۳ روش برای پیدا کردن گوشی گم شده را می گوییم که می توانید خیلی سریع گوشی موبایل را پیدا کنید.

روش های پیدا کردن گوشی موبایل گم شده

این سه روش عبارتند از :

  • روش نخست، پیدا کردن گوشی گم شده توسط اکانت گوگل Google :

نخستین روش و سریع ترین روش برای پیدا کردن گوشی گم شده، استفاده از حساب کاربری گوگل می باشد که استفاده از آن خیلی آسان می باشد و با دنبال کردن این مراحل می توانید گوشی موبایل خود را پیدا کنید.

۱٫برای پیدا کردن گوشی گم شده باید از طریق حساب کاربری گوگل خود وارد لینک

۱- برای یافتن گوشی گم شده از طریق حساب کاربری گوگل باید وارد لینک https://www.google.com/android/find شوید تا حساب کاربری گوگلی که در تلفن شما ذخیره شده است را وارد کنید.

پیدا کردن گوشی گمشده

۲٫بعد از وارد کردن حساب گوگل؛ این صفحه برای شما باز می شود. در این صفحه می توانید گوشی موبایل را ردیابی کنید و یا آن را قفل کنید که به مرور دست اشخاص سوء استفاده کننده از آن کوتاه شود و می توانید خیلی سریع گوشی گم شده را پیدا کنید. همچنین با فشردن گزینه Erase Device می توانید تمام محتویات داخل گوشی را به صورت اینترنتی حذف کنید.

پیدا کردن گوشی گمشده

 

  • روش دوم ؛ یپیدا کردن گوشی سامسونگ گم شده

۱٫اگر گوشی سامسننوگ شما گم شده است باید وارد این آدرس https://findmymobile.samsung.com/ شوید. نحوه کار مانند روش اول است. وارد این آدرس شوید و روی گزینه SIGN IN کلیک کنید و سپس وارد این قسمت شوید و حساب ایمیل خود را وارد کنید.

پیدا کردن گوشی گمشده

۲٫ باید توجه کنید که شما باید در اولین مرحله جساب ایمیل را وارد کنید و در قسمت پسورد باید رمز اکانت Samsung خود را وارد کنید. بعد از فشردن گزینه SIGN IN می توانید خیلی ساده به تلفن همراه خود دسترسی پیدا کنید و آن را از راه دور به شکل زیر کنترل کنید.

پیدا کردن گوشی گمشده

  • روش سوم ؛ یافتن گوشی اپل Apple گم شده

اگر گوشی شما اپل است می توانید به دو روش icloud.com/find و یا Find My iPhone app شروع به پیدا کردن گوشی اپل خود کنید که به مرور کاربردی تر می باشد.

در این روش هم مانند دو روش بالا باید حساب کاربری اپل خودتان را وارد کنید و سپس شروع به پیدا کردن آن کنید.

پیدا کردن گوشی گمشده

 راه پولدار شدن در ۱ هفته!


پرتال تفریحی خبر سیتی


دانلود آهنگ ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند

۲۸ دی ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

دانلود آهنگ ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند

در این پست می توانید آهنگ ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند

download song | Singer:  Evan Band | Song name: Ey Eshgh | With the text song Share To Evan Band-Ey Eshgh on your social network

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
ایوان بند ای عشق ترنه شاد

 

متن موزیک ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 اسیر دام تو شدم وحشی و رام تو 🎵

🎵 شدم دوباره خام تو شدم عشق 🎵

🎵 دلیل هر همهمه تو به جون خریدم 🎵

🎵 غمتو آخ که چه گرمه دم تو عشق 🎵

🎵 ای عشق تموم زندگیمی 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 تو پای ثابت دیوونگیمی تو 🎵

🎵 با تو شب و بیداریو دوست دارم 🎵

🎵 ای عشق ای عشق 🎵

🎵 ای عشق تموم زندگیمی 🎵

🎵 تو پای ثابت دیوونگیمی تو 🎵

🎵 با تو شب و بیداریو دوست دارم 🎵

دانلود آهنگ امین بانی نشد

🎵 ای عشق ای عشق 🎵

🎵 ای عشق ای عاشق کش 🎵

🎵 دیوونه بی رحم بی اعتبار بی خونه 🎵

🎵 هرچی که تو دوست داری و دوست دارم 🎵

🎵 ای عشق ای عشق 🎵

🎵 جون دلم باز شدم آدم تو 🎵

🎵 میمیرم از غم تو از زیاد و کم تو 🎵

🎵 جون دلم کشته مرده ی توام 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 سر سپرده ی توام قسم خورده ی توام 🎵

🎵 ای عشق تموم زندگیمی 🎵

🎵 تو پای ثابت دیوونگیمی تو 🎵

🎵 با تو شب و بیداریو دوست دارم 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 ای عشق ای عشق 🎵

🎵 ای عشق ای عاشق کش 🎵

🎵 دیوونه بی رحم بی اعتبار بی خونه 🎵

🎵 هرچی که تو دوست داری و دوست دارم 🎵

🎵 ای عشق ای عشق 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند

دانلود آهنگ ای عشق تموم زندگیمی تو ایوان بند


دانلود آهنگ مهتاب پویا

۲۸ دی ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

دانلود آهنگ مهتاب پویا

در این پست می توانید آهنگ مهتاب پویا را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ مهتاب پویا

download song | Singer:  Pouya | Song name: Mahtab | With the text song Share To Pouya-Mahtab on your social network

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
پویا مهتاب ترانه شاد

 

متن موزیک مهتاب پویا

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 با این عاشقیات عاشق شدن 🎵

🎵  هم حالم خوبه هم احوالم خوبه 🎵

🎵 هم دوسش دارم هم دوسم داره 🎵

🎵 هم عاشقشم هم عاشقمه 🎵

🎵 این قشنگ ترین عشق عالمه 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵  هم عاشقشم هم عاشقمه 🎵

🎵 هم روزام پر از آفتاب هم شبام 🎵

🎵 پر از مهتاب هم دلم غزل خونه هم غزل فراوونه 🎵

🎵 باغچم که گلستونه کبکم که خروس خونه 🎵

🎵 هم عشق توی این خونه هم ستاره بارونه 🎵

🎵 پای عشق در کاره سختی ها چه آسونه 🎵

🎵 عشق وقتی که میباره آدم حال خوشی داره 🎵

🎵 از خدا میخوام صد سال تورو برام نگه داره 🎵

🎵 هم دوسش دارم هم دوسم داره 🎵

🎵 هم عاشقشم هم عاشقمه 🎵

🎵 توی تنهاییام پره دور و برم 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 فکرای قشنگ دارم توی سرم 🎵

🎵 هم عشق توی این خونه هم ستاره بارونه 🎵

🎵 پای عشق در کاره سختی ها چه آسونه 🎵

🎵 هم دوسش دارم هم دوسم داره 🎵

🎵 هم عاشقشم هم عاشقمه 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

مهتاب پویا

دانلود آهنگ مهتاب پویا


دانلود آهنگ آهای دختر چوپون سیاوش شمس

۲۸ دی ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

دانلود آهنگ آهای دختر چوپون سیاوش شمس

در این پست می توانید آهنگ آهای دختر چوپون سیاوش شمس را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ آهای دختر چوپون سیاوش شمس

download song | Singer:  Siavash Shams | Song name: Dokhtare Choopoon | With the text song Share To Siavash Shams-Dokhtare Choopoon on your social network

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
سیاوش شمس آهای دختر چوپون تک آهنگ

 

متن موزیک دختر چوپون سیاوش شمس

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 آهای دختر چوپون ، آهای دختر چوپون 🎵

🎵 دل دیوونه رو کشوندی تو دشت و بیابون 🎵

🎵 از این سو به اون سو چه پاکو آشناست ساده نگاهت 🎵

🎵 چه بی ریاست نجابت سلامت من حتی توی خوابم نمیدیدم 🎵

🎵 که چشمام وا بشه به روی ماهت 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 از تو پس کوچه ی تنهای دل عشق تو منو صدا کرد 🎵

🎵 خودمو بی خبر از من گرفت با تب عشق آشنا کرد 🎵

🎵 آهای دختر چوپون ، آهای دختر چوپون 🎵

🎵 دل دیوونمو کشوندی تو دشتو بیابون 🎵

🎵 از این سو به اون سو 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 همه عالمو من گشتمو دیدم تا به دشت و دیار تو رسیدم 🎵

🎵 زیر چارقد گلدار روی موهات منم به عشق آخرم رسیدم 🎵

🎵 آهای دختر چوپون ، آهای دختر چوپون 🎵

🎵 دل دیوونمو کشوندی تو دشت و بیابون 🎵

🎵 از این سو به اون سو از اون راه رفتنت تا رقص موهات 🎵

دانلود آهنگ امین بانی نشد

🎵 گل بوسه خورشید روی لبهات 🎵

🎵 منو تا اوج بودن میکشونی اگه جا بدی دستامو تو دستات 🎵

🎵 هوس بوسه ز لبهای تو انگاری خوابه و رویا 🎵

🎵 شبو تا صبح به سحر رسوندم با تو انگار که یه دنیام 🎵

🎵 آهای دختر چوپون ، آهای دختر چوپون 🎵

🎵 منه دیوونه رو کشوندی تو دشت و بیابون 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵 از این سو به اون سو 🎵

🎵 آهای دختر چوپون آهای دختر چوپون 🎵

🎵 گل عشقو تو صحرای دلم کاشتی چه آسون 🎵

🎵 تو کاشتی چه آسون 🎵

🎵 آهای دختر چوپون ، آهای دختر چوپون 🎵

🎵 منه دیووووونه رو کشوندی تو دشتوووو بـیــابــون 🎵

🎵 از این سو به اون سو 🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

آهای دختر چوپون سیاوش شمس

دانلود آهنگ آهای دختر چوپون سیاوش شمس