Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

آموزش بستن انواع مدل موی دم اسبی دخترانه + مدل های زیبای موهای دم اسبی

۱۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

مدل موی دم اسبی

تصاویر مدل موی دم اسبی

آموزش بستن مدل موهای دم اسبی دخترانه بسیار شیک

یکی از مدل های پرطرفدار مدل موها بین زنان و دختران مدل موی دم اسبی می باشد. تمام دختران با مدل موی دم اسبی آشنایی دارند، انواه مختلفی از مدل موهای دم اسبی وجود دارد که در این مقاله زیباترین آنها را انتخاب کرده ایم، اگر این تصاویر را به خوبی مشاهده کنید می توانید خیلی راحت موهای خود را به بهترین شکل در آورید.

مدل موی دم اسبی

مدل مو دم اسبی موج‌ دار

اگر به مدل موی موج دار علاقه دارید، این مدل مو خیلی زیبا است و نظر شما را جلب می کند. موهایی بلند و زیبا که با استفاده از وسایل حرارتی مانند بابلیس حالت موج دار روی آن ایجاد می شود و به صورت دم اسبی بسته خواهد شد. از این مدل موی زیبا می توانید برای عروسی و یا مهمانی استفاده کنید.

» همچنین ببینید : مدل مو ساده مناسب نامزدی و عروسی

مدل موی دم اسبی

مدل موی دم اسبی صاف بسیار شیک

اگر موهای شما صاف و یکدست است این مدل موی خوشگل و ساده می تواند انتخاب خوبی برای شما باشد، باید موهای خود را از بالاترین قسمت ببندید و با یک اکسسوری ظریف و ساده ان را می توانید زیباتر کنید. برای زیباتر شدن مدل موهای خود می توانید کمی قسمت جلوی مو را بوش دهید و در نهایت با اسپری مو، مدل موی خود را ثابت و براق کنید.

مدل موی دم اسبی

مدل بافت مو تیغ ماهی

اگر مایل هستید موهای شما حالت پراکنده و آشفته نداشته باشد می توانید از این مدل موی ساده استفاده کنید. این مدل مو ترکیبی زیبا از بافت تیغ ماهی و مدل موی دم اسبی می باشد و یکی از انتخاب های عالی برای فصل تابستان است.

مدل موی دم اسبی

مدل دم اسبی برای موهای کوتاه

این مدل مو را می توانید برای هر اندازه از مو استفاده کنید و بسیار زیبا شوید. اگر موهای شما کوتاه است می توانید با استفاده از این مدل و حجم دادن به موهای خود، مدلی بسیار زیبا و خاص داشته باشید.

 

مدل موی دم اسبی

مدل موی دم اسبی و اکسسوری مو

برای اینکه مدل موهای خاصی داشته باشید می توانید از اکسسوری مخصوص مدل موی دم اسبی استفاده کنید. این اکسسوری جلوه زیبایی به موهای شما می دهد و یک مدل موی ساده را به مدل مویی بسیار زیبا تبدیل می کند.

مدل موی دم اسبی

ترکیبی از بافت مو و مدل دم اسبی

این مدل یک بافت موی یک طرفه می باشد که مدلی زیبا برای قسمت جلوی مو ایجاد می کند. مدل موی کلی نیز حالتی خیلی زیباتر به خود می گیرد. این مدل مو برای عروسی و مهمانی هم مناسب است.

مدل موی دم اسبی

مدل موی دم اسبی ساده

این مدل مو خیلی راحت و آسان است و زیبایی موهای بلند را بیشتر می کند. برای اینکه مدل موی مرتب و شیکی داشته باشید می توانید قبل از جمع کردن موها، دو رشته مو را از اطراف به کنار گوش جدا کنید و سپس موها را ببندید. اکنون آن دو رشته مو که بسته نشده است را به دور کش مو بپیچانید تا از این طریق مدل موی شما بسیار زیبا و مرتب تر بشود.

مدل موی دم اسبی

مدل موی دم اسبی برای مهمانی یا عروسی

این مدل موی زیبا از ترکیب دو رشته بافت و مدل موی دم اسبی ایجاد می شود که می توانید برای مهمانی استفاده کنید. یک اکسسوری ظریف و به شکل گل نیز می تواند این مدل را بسیار زیباتر و جذاب‌تر نشان دهد.

مدل موی دم اسبی

آموزش بستن موی دم اسبی

مدل موی دم اسبی

» همچنین ببینید : 

۱۰ مدل مو زنانه جذاب که مردان را جذب می کند

مدل مو شینیون شلخته برای موهای بلند ویژه مجالس + تصاویر


پرتال تفریحی خبر سیتی


کنسرت خیابانی سیروان خسروی | زمان و مکان اجرای کنسرت خیابان سیروان خسروی

۱۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

کنسرت خیابانی سیروان خسروی چه زمانی برگزار می شود؟ مکان برگزاری کنسرت خیابانی سیروان خسروی در کجاست؟

سیروان خسروی ویدیویی در اینستاگرامش منتشر کرد و از کنسر خیابانی همایون شجریان حمایت کرد و او هم ابراز تمایل کرد که کنسرت رایگان خیابانی برگزار کند.

همایون شجریان (پسر محمدرضا شجریان) چند روز پیش پستی در اینستاگرام منتشر کرد و اظهار تمایل به برگزاری کنسرت رایگان خیابانی کرد و در پی آن خبرهایی شنیده شد که این تصمیم وی جدی است.

بعد از منتشر شدن این خبر، سیروان خسروی خواننده جوان کشورمان هم ویدیویی منتشر کرد و از این تصمیم همایون شجریان حمایت کرد.

سیروان خسروی هم کنسرت خیابانی برگزار می کند

کنسرت سیروان خسروی

تمایل سیروان خسروی به برگزاری کنسرت خیابانی رایگان

سیروان خسروی خواننده و تنظیم کننده حرفه ای کشورمان با انتشار ویدیویی در اینستاگرام گفت که تمایل دارد کنسرت خیابانی برگزار کند :

باخبر شدم که یکی از مسئولان با کنسرت خیابانی موافقت کرده ، این ایده ایده بسیار خوبی است و من هم آمادگی خودم را برای برگزاری کنسرت خیابانی که رایگان هست اعلام میکنم ، مخصوصا که در این شرایط اقتصادی دیگه کسی لازم نیست هزینه ای بپردازه و همه اقشار جامعه میتونن توی اون حضور داشته باشن و امیدوارم این اتفاق بیوفته.

کنسرت سیروان خسروی

برگزاری کنسرت خیابانی و رایگان همایون شجریان

پیش از سیروان خسروی نیز همایون شجریان با انتشار پستی در اینستاگرامش گفت :

عزیزان، در این ایام که چون سیاوش در گذر از آتش هستیم نمی دانم چه کنیم تا حالمان کمی به شود، چنانچه مشکل مجوز نباشد سراپا در خدمتم تا بدون هیچ انتفاعی کنسرت خیابانی گسترده برای شما عزیزان اجرا کنم، شاید دلمان در کنار یکدیگر آرام گیرد. دوستان مهربانم، در پاسخ به پیگیری شما عزیزان به اطلاع تان می رسانم از اجرای کنسرت «ایران من» در سال گذشته که نیت کرده بودیم به قسمتی از درد و رنج زلزله زدگان کرمانشاه بپردازیم، چنین مقرر شد که با نظارت و همت دوست گرامی جناب متین، مجموعا چهارصد یخچال و کولر تهیه و به خانواده های مصیبت دیده اهدا شود. باشد که این ناقابل مقبول درگاه معشوق قرار گیرد. سلامت و برقرار باشید.

کنسرت سیروان خسروی

احتمال کنسرت گذاشتن همایون شجریان در خیابان

در پی ابراز تمایل همایون شجریان خبرهایی شنیده شده است که شهرداری تهران و شورای شهر نیز تمایل دارند که این اتفاق بیفتد و از آن استقابل کرده اند.


پرتال تفریحی خبر سیتی


کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی + تصاویر

۱۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

کوله پشتی در انواع جین نگین دار، گلدوزی و ساده در رنگ های آبی و روشن تیره ویژه دختران دبیرستانی و خوش سلیقه را در این بخش تاپ ناز مشاهده می کنید.

کوله پشتی جین دخترانه دبیرستانی بسیار شیک

کوله پشتی های جین، محبوب ترین کوله پشتی های دخترانه هستند که دختر خانم های دبیرستانی می پسندند و دارای مدل های فوق العاده زیبایی هستند، این کوله پشتی های دخترانه در انواع گلدوزی شده، فانتزی، نگین دار، اسپرت و ساده وجود دارند که استایل دبیرستانی و شیکی به شما می دهند.

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

مدل کوله پشتی جین اسپرت

کوله پشتی های جین در رنگ های آبی کمرنگ و پررنگ زغالی در بازار موجود هستند که باید با توجه به رنگ لباس و فرم مدرسه خود انتخاب کنید. در این بخش نمونه هایی از این نمونه های کیف زیبا برای خانم های با سلیقه ایرانی گرداوری کرده این. کوله پشتی های اسپرت زیبا انتخابی مناسب برای رفتن به دبیرستان هستند.

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

مدل های کوله پشتی لی

این کوله پشتی های جین نرم و سبک هستند و می توانند بهترین انتخاب برای دوران مدرسه باشند، کوله های جین همیشه مد هستند و می توانید با خیال راحت آنها را استفاده کنید چون براحتی هم خراب نمی شوند. اگر به دنبال کوله پشتی شیک دخترانه هستید این مدل های جین و جدید را از دست ندهید.

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

کیف مدرسه دخترانه جین

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

کوله پشتی دخترانه گلدوزی شده

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

کوله پشتی دخترانه جدید و شیک

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

مدل های کیف جین دخترانه جدید

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

کوله پشتی دبیرستانی دخترانه

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

کوله پشتی نگین دار

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

شیک ترین مدل کوله پشتی جین مدرسه

کوله پشتی جین دخترانه ویژه دختران دبیرستانی

» همچنین ببینید :

مدل های کیف دانشجویی


پرتال تفریحی خبر سیتی


معرفی قلعه فورگ و تصاویر این قلعه در خراسان جنوبی

۱۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

معرفی قلعه تاریخی فورگ

قلعه فورگ در روستای فورگ از توابع شهرستان درمیان در استان خراسان جنوبی واقع شده است، این ارگ در ۵ کلیومتری درمیان قرار دارد. این منطقه به دلیل داشتن کوهستان های زیاد باعث مستقر شدن فرقه اسماعیلیه شد که برای دفاع از خود قلعه های مرتفع و مستحکمی در بیشتر مناطق این شهرستان و دیگر شهرهای جنوبی خراسان ساختند و باقی گذاشتند.

 

قلعه فورگ

 

پیشینه تاریخی قلعه فورگ

از نظر پیشینه تاریخی این قلعه، ساخت فورگ در زمان نادرشاه افشار و به وسیله میرزا بقاخان حاکم منطقه اغاز شد و بعد از او پسرش میرزا رفیع خان ساخمان این قلعه را کامل کرد. در زمان حکومت شوکت الملک و به دستور او سپاهیانش به قلعه هجوم بردند، حاکم آن را دستگیر کردند و قلعه را فتح کردند.

تاریخ ساخت این قلعه در کتاب دیوان لامع، نوشته محمد رفیع بن عبدالکریم در میانی، سال ۱۱۶۰ ه.ق. ذکر شده است. مؤلف کتاب عین الوتابع، قلعه را این گونه توصیف کرده است: قلعه فورگ در روی کوهی است که از آجر پخته، دیوار و باروج آن را به طور محکم ساخته‌اند و پایه آن را سنگ چین نموده‌اند و دو شیر در اطراف خود داشته با دو خاکریز که قطر هر یک پنج در پنج است.

 

قلعه فورگ

 

مهمترین قلعه بعد از قلعه الموت که مقر حضورو اسماعلیان به حساب می امد ققلعه فورگ بود و در این فلعه بود که فداییان مطلق را تحت تعلیم قرار می دادند و به آنها آموزش های خاص می دادند. فداییان مطلق گروهی بودند که اسمی نداشتن و بعد از ترک کردن قلعه برای انجام ماموریت نامشان عوض می شد و با نامی مستعار برای قتل دشمنان فرقه اسماعیلیه می رفتند. اساس تعلیم فداییان به این صورت بود که دشمن را غافلگیر می کردند و با یک یا دو ضربه چاقو او را می کشتند به گونه ای که کسی متوجه قتل نشود و سریع ناپدید می شدند.

 

قلعه فورگ

 

فضای داخلی قلعه فورگ

قلعه فورگ در ۱۰ کیلومتری جنوب شهر اسدیه واقع شده است. فضاهای داخلی قلعه از شرق به غرب شامل ۳ قسمت می‌باشد:

قسمت اول، محل زندگی خدمه انبار آذوقه و محل نگهداری احشام است. قسمت دوم، محل زندگی نظامیان و نگهبانان و محل نگهداری تدارکات نظامی و سومین قسمت که مهمترین بخش قلعه است، محل زندگی حاکم و اطرافیانش بوده است.

 

قلعه فورگ

قلعه مجموعاً دارای ۱۸ برج بوده که اکنون تعدادی از آنها باقی‌مانده است. مصالح به کار رفته در ساخت قلعه بیشتر سنگ، آجر و خشت می‌باشد. این قلعه بر بالای صخره‌ای سنگی پس از قرون متمادی همچنان در تاریخ بیرجند قامت خود را استوار نگهداشته است، هم‌چنین بر بلندای حصار و برج‌ها، سازه‌های کنگره‌داری وجود دارد و منافذی (تیرکش) جهت دیده‌بانی و دفاع دیده می‌شود.

» همچنین ببینید :

نگاهی به قلعه ارواح در ایرلند جاذبه گردشگری ترسناک

۱۰ قله معروف ایران را ببینید

عکس های زیباترین و برترین قلعه های گردشگری کشور لهستان


پرتال تفریحی خبر سیتی


نحوه سریع تر به ارگاسم رسیدن زنان، چگونه در رابطه خانم ها را بیشتر ارضا کنیم

۱۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

نحوه سریع تر به ارگاسم رسیدن زنان

افزایش سرعت ارگاسم در خانم ها

ارگاسم خانم ها و آقایان با هم متفاوت است از این نظر که آقایان از یک طریق به ارگاسم یا اوج لذت جنسی میرسند و خانمها از دو راه. خانها یکی از طریق دخول ارضا میشوند اصطلاحا واژینال و دیگری بر اثر تحریک کلیتوریس که کلیتورال خوانده میشود. افراد زیادی در این مورد سئوال داشتند و راهنمایی خواسته اند، مثلا پرسیدند که اگر تنها با تحریک کلیتوریس به ارگاسم برسند طبیعی است یا نه؟ یا عده ی دیگری گفته اند که از طریق دخول هیچ حسی ندارند و نمیتوانند به ارگاسم برسند.

برای اینکه خیالتان راحت بشود اول بگویم که نه تنها غیر عادی نیستید خیلی هم طبیعی هستید. قریب به ۸۰% و بیشتر از خانمهایی که مورد تحقیقات مختلف واقع شده اند اعلام کرده اند که تنها از طریق دوم یعنی تحریک کلیتورال به ارگاسم میرسند. دانستن این نکته مهم است چون میتواند مژده ای باشد برای خانهایی مثل شما که هرگز احساس ارگاسم را از طریق دخول تجربه نکرده اند و همچنین خبر خوبی برای آقایانی که چون نمیتوانند خانمشان را به ارگاسم برسانند تصور میکنند که به اختلال انزال زودرس دچار هستند و یا احساس عدم کفایت میکنند.

با دانستن این نکته میتوانید کاری کنید که هر دو طرف در هر بار برقراری ارتباط جنسی چرخه تان را کامل کنید. چرخه جنسی کامل یعنی از زمانی که تصمیم به برقراری رابطه جنسی می گیرید تا زمانی که به اوج لذت جنسی می رسید و در کنار هم به آرامش می رسید. به زبان دیگر یعنی بجای اینکه با ارضا شدن یک نفر معمولا مرد، نفر بعدی اکثرا خانم به حال خودش رها بشود و از دست هم عصبانی بشوید یا ناامید بشوید و غیره، با ادامه تحریکات بر روی کلیتوریس توسط خود خانم و یا شریک جنسی اش او هم میتواند به ارگاسم یا اوج لذت جنسی برسد و چرخه اش را کامل کند.

برای انجام این کار باید خانم اول با بدنش آشنایی داشته باشد که بتواند همسرش را به مرور راهنمایی کند. این شما هستید که باید به او یاد بدهید از چه گونه تماسی لذت میبرید تا ایشان به مرور نحوه انجام صحیح این کار را یاد بگیرند. اگر اطمینان حاصل کنید که هر دو نفر در هر بار برقراری ارتباط جنسی چرخه جنسی تان را کامل کرده اید دیگر بیش از حد نگران انزال آقا پیش از ارضا شدن خانم نیستید و یا دچار این شک و شبهه نخواهید بود که بدلیل کوچک بودن آلت مردانه آقا، خانم قادر نیست ارضا شود چون اندازه آلت در ارضا شدن خانمها تاثیر چندانی ندارد.

اولا اگر شما پیش از خانمتان ارضا بشوید و یا به انزال برسید لزوما دچار اختلال انزال زودرس نیستید و میتوانید با رعایت نکاتی که گفتم مسئله ارضا نشدن خانم را تا حد زیادی حل کنید. و حتی اگر دچار انزال زودرس هستید در کنار انجام دادن تمرین هایی برای رفع اختلالتان با کامل کردن چرخه هر دو نفرتان مقدار زیادی از تنش رابطه جنسی تا کم می شود بدلیل اینکه معمولا زمان انزال زمانی اهمیت پیدا می کند که یکی از طرفین رضایت جنسی نداشته باشد. برانگیخته شدن و بعد به ارگاسم نرسیدن میتواند هر یک از طرفین را عصبی کند و به مرور زمان از برقراری رابطه جنسی سرد کند.

» همچنین بخوانید : مراحل لذت جنسی خانم ها در یک رابطه

چه باید کرد؟
اولین مرحله از چرخه جنسی داشتن رغبت جنسی به فرد مقابل است. خانمها دوست دارند اغوا بشوند، دوست دارند بدانند که شما بخاطر اینکه آنها را دوست دارید با آنها ارتباط جنسی برقرار می کنید نه از سر ناچاری و نه برای ارضا شدن خودتان. این حتی شما را در موقعیت ضعیف تری قرار میدهد، چون رابطه جنسی مثل یک نیاز یک طرفه میشود یعنی مرد تقاضا میکند و زن عرضه میکند که حالت متعادلی نیست.

تمرینی که می دهم برای بر قراری این تعادل خیلی مفید است. این تمرین تمرکزحسی نام دارد:
جلساتی را فقط برای تمرکز و عشق ورزی به هم اختصاص بدهید. یعنی اگر بچه دارید بعد از اینکه به خواب رفتند و یا روزی که پیش مادربزرگ یا خاله شان هستند زمانی را با هم خلوت کنید. اگر در ابتدا خجالت میکشید ایرادی ندارد که این کار را در نور بسیار کم انجام دهید. حتی میتوانید لباس نازکی به تن داشته باشید که معذب نشوید.

در طول این تمرین یکی دراز میکشد و دیگری با دقت تمام بدن او را نوازش میکند، دقت کنید که این کار حالت ماساژ دادن ندارد بلکه حالتی است که شما به لذت بردن و کشف نقاط مختلف بدن همسرتان میپردازید. در طول این تمرین از لمس کردن ناحیه تناسلی و سینه هم در خانم ها و هم در آقایان پرهیز کنید، چون این تمرین اصلا ربطی به رابطه جنسی ندارد. این تمرین برای آن است که به هم ثابت کنید تنها برای برقراری رابطه جنسی به سمت هم نمی روید بلکه میتوانید از روی محبت و علاقه همدیگر را لمس کرده و از این تماس لذت ببرید. هر دو طرف باید بر روی احساس خودشان تمرکز کنند.

بعد جایتان را با هم عوض کنید و بعد از تمرین راجع به احساستان با هم صحبت کنید. از لمس چه مناطقی از بدن طرف مقابلتان لذت بردید؟ اگر چطور بود بهتر می شد و غیره. با وجود اینکه اکثر زوج ها بخصوص کسانی که سال هاست با هم زندگی میکنند فکر میکنند همدیگر را به خوبی می شناسند من تضمین میکنم که با انجام این تمرین نکاتی را در مورد خودتان و همسرتان یاد میگیرید که تعجب زده می شوید.

این تمرین استانداردی است که برای درمان کم شدن میل جنسی در خانمها توصیه میشود. بخاطر داشته باشید که بر روی مثبت ها تمرکز کنید و تا جای ممکن بدنبال یادگیری باشید تا هر چیز دیگر. اگر هر دو نفر موافق بودید میتوانید این تمرین را هر از گاهی به عنوان بخشی از پیش نوازی پیش از بر قراری رابطه جنسی تان هم استفاده کنید. تاکید میکنم هر از گاهی چون این تمرین نباید همیشه به برقراری رابطه جنسی بیانجامد و گرنه کل هدف آن از بین می رود.

برای خانمهایی که در رسیدن به اوج لذت جنسی مسئله دارند تمرینات عضلات کف لگن یا پی سی میتواند بسیار موثر باشد. همانطوری که قبلا گفته شد اسم این تمرینها تمرین های کگل است. این ها همان تمرینهایی هستند که برای درمان انزال زودرس در آقایان هم خیلی مفید هستند.

» همچنین بخوانید : ۵ نکته جنسی در مورد خانم ها که آقایان باید بدانند

برای انجامشان باید این مراحل را انجام بدهید:
• خروج ادرار را در هنگام ادرار کردن بوسیله‎ی سفت کردن عضلات لگنی متوقف کنید و بعد دوباره رها کنید.
• عضلات لگن را منقبض کرده ، به مدت یک ثانیه نگه دارید و رها کنید. این حرکت را روزی سه بار و هر بار ده مرتبه انجام دهید. به ‎تدریج تعداد انقباضات و دفعات را به ده بار انقباض به تعداد بیست دفعه در روز برسانید.

• در هر حالتی اینکار را انجام دهید: حتی هنگامی ‎که پشت کامپیوتر هستید، یا وقتی کتاب می‎خوانید و یا با تلفن صحبت می‎کنید.

• در هنگام نزدیکی انقباض عضلات لگنی که قوی هستند موجب ایجاد لذت برای شما و شریک جنسی‎تان خواهد بود. نتیجه یکباره حاصل نمی‎شود اما تدریجاً تفاوت را متوجه خواهید شد.
برخی پزشکان معتقدند زنان باردار باید تعداد تمرینات خود را بیشتر از افراد عادی انجام دهند تا آمادگی لازم را برای انجام زایمانی راحت‎تر و سالم‎تر داشته باشند. و این تمرین ها را پس از زایمان ادامه دهند که بعد از زایمان هم قوام واژن شان زودتر به حالت طبیعی بازگردد.


پرتال تفریحی خبر سیتی


سریال ماه کامل ؛ عکس های بازیگران سریال و داستان قمت آخر سریال ترکی ماه کامل

۱۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت خبر سیتی در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد.

سریال ماه کامل

عکس های قسمت آخر سریال ماه کامل

داستان قسمت آخر سریال ماه کامل

سریال ماه کامل در سال ۲۰۱۷ از شبکه استار تی وی ترکیه پخش شد. این سریال محصول شرکت  No Dokuz Productions است و نام اصلی آن Dolunay می باشد که توانست یکی از سریال های پرمخاطب ترکیه شود. جان یامان و اوزگه گوره ل ستاره های این سریال هستند. این سریال در ژانر کمدی و عاشقانه و در ۲۶ قسمت ساخته شده است.
سریال ماه کامل

خلاصۀ داستان سریال Dolunay یا ماه کامل

نازلی در این سریال رویای تبدیل شدن به یک آشپز حرفه ای را در سری دارد و همزمان سعی می کند غذاهای ژاپنی هم یاد بگیرد و آرزو دارد که رستوران خود را باز کند.
او برای تامین کردن هزینه های دانشگاه مجبور است کار کند. در همین حال به او پیشنهاد می شود که باعث می شود زندگی اش کمی دگرگون شود؛ پیشنهاد کار در خانه فرید اصلان به عنوان یک آشپز.

فرید یک فرد موفق در کسب‌و‌کار است و قوانین سرسخت شرکت را در خانه نیز اجرا می‌کند؛ مثلاً  قبل از آمدن فرید به خانه، باید غذای او آماده باشد، برای‌ همین هیچ‌کدام از آشپزها نمی‌توانند مدت زیادی، به‌دلیل دقیق‌بودن فرید، در آنجا کار کنند. قبول این پیشنهاد باعث می‌شود اتفاقاتی جالب و عاشقانه بین این دو شکل بگیرد. اتفاقاتی که در آغاز با جنگ و جدل بین این دو شروع اما به عشق ختم می‌شود. اما عشق خیلی یپیچیده‌تر از پختن غذاهای ملل و پروژه‌های میلیونی است… .

سریال ماه کامل

عوامل سریال ماه کامل

کارگردانی سریال ماه کامل بر عهدۀ چاغری بایراک (çağri Bayrak)، نویسندگیِ آن نیز با تیم نویسندگان KuleDibi، آیشن گون‌سو تَکَر (Ayşen Günsu Teker)، فیکرت بَکلَر (Fikret Bekler)، الیف اؤزسوت (Elif Özsüt) بود. اؤزگه گورِل (Özge Gürel) در نقش نازلی، جان یامان (Can Yaman) در نقش فرید، هاکان کورتاش (Hakan Kurtaş) در نقش دنیز، نجیپ مِمیلی (Necip Memili) در نقش هاکان، تورکو توران (Türkü Turan) در نقش آلیا، اؤزنور سِرچه‌لر (Öznur Serçeler) در نقش فاتوش، ایلایدا آکدوغان(Ilayda Akdoğan) در نقش آسمان، بَرک یایقین (Berk Yaygın) در نقش تاریک و بالامیر ائمره (Balamir Emren) در نقش اِنگین از بازیگران اصلی سریال به شمار می‌روند.

سریال ماه کامل

بازیگران سریال ماه کامل

بیوگرافی اؤزگه گورِل (Özge Gürel)

Özge Gürel ستارۀ سریال ماه کامل، متولد ۵ فوریه ۱۹۸۷ در استانبول و یکی دیگر از بازیگران مشهور ترکیه است. مادرش از مهاجران سالونیک (از شهرهای یونان)  و پدرش چرکسی است. اؤزگه در سیلویری به‌ دنیا آمد و تا پایان مقطع دبیرستان در آنجا زندگی کرد. تحصیل در رشتۀ تجارت بین‌المللی را نصفه‌نیمه رها کرد. ابتدا در رشتۀ بازیگری و سپس در رشته مورد‌علاقه‌اش دوره‌های آموزشی لازم را گذراند. با بازی در سریال دخترم کجاست؟ (Kızım Nerede) در نقش زینب وارد دنیای بازیگری شد. بعدها با سریال‌های Hizur Sokak و قرن محتشم  خود را به مخاطبان معرفی کرد. در سال ۲۰۱۴، در سریال Medcezir کاراکتر آدا را بازی کرد. در ۲۰۱۴ در سریال فصل گیلاس (Kiraz Mevsimi) نقش اصلی داستان (öykü) را بازی کرد و جایزه بهترین بازیگر نقش اول زن سال را به خود اختصاص داد. در ۲۰۱۷ بازیگر نقش اول سریال Yıldızlar Şahidim بود. در ۲۰۱۸ نیز سریال Dolanay و börü از این بازیگر در حال پخش است.

سریال ماه کامل

بیوگرافی جان یامان (Can Yaman)

جان یامان در ۸ نوامبر ۱۹۸۹ در استانبول ترکیه به دنیا آمد. جان با بازی در سریال‌های کدوممون دوست نداشتیم(Hangimiz Sevmedik) و عشق لجباز (İnadına Aşk) در دنیای بازیگری شناخته شد. جان یامان بازیگری فوق‌العاده است و دوران حرفه‌ای خود را از سال ۲۰۱۴ میلادی شروع کرد.
مقطع دبیرستان را در دبیرستان ایتالیایی‌ها تمام کرده و در سال ۲۰۱۲ در رشتۀ حقوق از دانشگاه فارغ‌التحصیل شد. بهتر است بدانید جان یامان خواهر‌زادۀ فوتبالیست مشهور و مربی فنی ترکیه‌ای فوآت یامان ( Fuat Yaman) است.Gönül İşleri و Erkenci Kuş از دیگر فیلم‌های معروف با بازی جان یامان به‌شمار می‌روند.

سریال ماه کامل سریال ماه کامل سریال ماه کامل سریال ماه کامل سریال ماه کامل سریال ماه کامل سریال ماه کامل

 


پرتال تفریحی خبر سیتی